Spirituelle Präsenz: Was es wirklich heißt, im Jetzt zu leben

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Themen
Präsenz, Bewusstsein und die Kunst, wirklich zu fühlen statt nur
zu denken.
Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen im Kopf gefangen
sind, warum unser Leben dadurch flach und bedeutungslos wirkt –
und wie Du Schritt für Schritt zurück ins Herz findest.


Du erfährst:




wie Kopf und Herz wieder zusammenfinden




warum unser westlicher Lebensstil uns vom Fühlen abschneidet




wie Achtsamkeit wirklich funktioniert (ohne Esoterik)




warum Glück nie in der Zukunft liegt, sondern nur im Jetzt




wie Du kleine Alltagsmomente in echte Highlights verwandelst




warum Angst der größte Blockierer von Lebensfreude ist




wie Du wieder präsent wirst – im Alltag, in Beziehungen, im
eigenen Körper




Wir sprechen über Spiritualität, Bewusstseinserweiterung, Angst,
Vertrauen, emotionale Tiefe und den Weg zur inneren
Freiheit.
Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach mehr Leben, mehr
Tiefe und mehr echtem Fühlen sehnst.





Achtsamkeit, Präsenz, Bewusstsein, Spiritualität, Kopf Herz,
Emotionen, innere Ruhe, Glück, Persönlichkeitsentwicklung,
Meditation, Trauma, Freiheit, Selbstfindung, Sinnsuche,
Beziehungen, Alltag, innerer Frieden.