Podcaster
Episoden
14.12.2025
1 Stunde 37 Minuten
In diesem Gespräch reflektieren die Teilnehmer über die
Herausforderungen in der Psychotherapie, den Druck im
Coaching-Bereich und die Bedeutung von Verletzbarkeit in
Beziehungen. Sie diskutieren die Gefahren manipulativer
Coaching-Programme und die Suche nach emotionaler Reife in
Partnerschaften. Zudem wird die gesellschaftliche Prägung von
Monogamie und die tiefere Bedeutung von Sexualität thematisiert.
In dieser Episode diskutieren Tobi und Thomas die Komplexität von
Beziehungen, Monogamie und den menschlichen Wunsch nach Intimität
und Tiefe. Sie beleuchten, wie gesellschaftliche Konstrukte wie
Monogamie unsere Wahrnehmung von Liebe und Beziehungen
beeinflussen und reflektieren über die Balance zwischen
emotionaler Tiefe und der Breite von Erfahrungen. Zudem wird die
Bedeutung von Werten und Integrität in Beziehungen thematisiert,
sowie der Einfluss von persönlichen Erfahrungen auf die
Lebensgestaltung. Abschließend wird die Metapher des verlorenen
Sohnes verwendet, um die Ambivalenz von Erfahrungen und die Suche
nach dem richtigen Maß im Leben zu verdeutlichen.
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07.12.2025
1 Stunde 45 Minuten
In dieser Folge sprechen Tobi Krick und
Thomas über das, was uns alle bewegt:
Wie finden wir Zugang zu unserer Kreativität? Wie verwandeln wir
Gewohnheiten in Wachstum? Und warum ist es so wichtig, Kunst
zuerst für sich selbst zu schaffen – bevor sie andere berührt?
Tobi erzählt von seinem Schreibprozess, der Herausforderung,
Romane zu vollenden, und der Disziplin, die kreatives Arbeiten
braucht. Thomas spricht über Musik, Scham, Mut und den Weg, sich
zu zeigen. Gemeinsam beleuchten sie Themen wie:
Themen dieser Episode:
Kreativität & Inspiration im Alltag
Tagebuch schreiben & Selbstreflexion
Disziplin und kreative Routinen
Angst vor Sichtbarkeit & Scham überwinden
Spiritualität und Kunst
Der Unterschied zwischen Optimieren & Meistern
Freundschaft, Musik & Lebensfreude
Hör rein, wenn Du…
… Dich nach mehr Tiefe, Authentizität und Kreativität in Deinem
Leben sehnst.
… das Gefühl kennst, viel zu denken – aber zu wenig zu
leben.
… Inspiration suchst, um Dein eigenes Projekt, Buch oder Lied
endlich zu beginnen.
Abonnier den Kanal, wenn Du Gespräche über
Wachstum, Heilung, Beziehungen und Kreativität liebst.
Teile in den Kommentaren: Was inspiriert Dich, kreativ zu sein?
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23.11.2025
1 Stunde 43 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Themen
Präsenz, Bewusstsein und die Kunst, wirklich zu fühlen statt nur
zu denken.
Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen im Kopf gefangen
sind, warum unser Leben dadurch flach und bedeutungslos wirkt –
und wie Du Schritt für Schritt zurück ins Herz findest.
Du erfährst:
wie Kopf und Herz wieder zusammenfinden
warum unser westlicher Lebensstil uns vom Fühlen abschneidet
wie Achtsamkeit wirklich funktioniert (ohne Esoterik)
warum Glück nie in der Zukunft liegt, sondern nur im Jetzt
wie Du kleine Alltagsmomente in echte Highlights verwandelst
warum Angst der größte Blockierer von Lebensfreude ist
wie Du wieder präsent wirst – im Alltag, in Beziehungen, im
eigenen Körper
Wir sprechen über Spiritualität, Bewusstseinserweiterung, Angst,
Vertrauen, emotionale Tiefe und den Weg zur inneren
Freiheit.
Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach mehr Leben, mehr
Tiefe und mehr echtem Fühlen sehnst.
Achtsamkeit, Präsenz, Bewusstsein, Spiritualität, Kopf Herz,
Emotionen, innere Ruhe, Glück, Persönlichkeitsentwicklung,
Meditation, Trauma, Freiheit, Selbstfindung, Sinnsuche,
Beziehungen, Alltag, innerer Frieden.
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16.11.2025
1 Stunde 37 Minuten
In dieser Episode diskutieren Tobi Krick und Thomas über ihre
persönlichen Erfahrungen mit Depressionen, den Umgang mit
mentalen Herausforderungen und die Bedeutung von Beziehungen. Sie
reflektieren über die Auswirkungen von Stress und Trauma auf die
psychische Gesundheit und erörtern, wie wichtig es ist, gesunde
Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Die beiden sprechen auch
über die gesellschaftliche Wahrnehmung von Depressionen und die
Notwendigkeit, offen über diese Themen zu reden. In dieser
tiefgründigen Diskussion reflektieren Thomas und Tobi über
Selbstbewusstsein, Verantwortung und die Rolle Gottes im Leben.
Sie erörtern, wie wichtig es ist, sich mit dem Leben
auseinanderzusetzen, um Selbstvertrauen zu entwickeln und
Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Die Gespräche
drehen sich um die Co-Creation mit Gott, die Bedeutung von Gebet
und die Notwendigkeit, Kontrolle loszulassen, um Vertrauen in das
Leben zu entwickeln. Sie betonen, dass wahre Stärke in
emotionaler Reife liegt und dass eine authentische Beziehung zu
Gott entscheidend ist, um im Leben voranzukommen.
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09.11.2025
1 Stunde 43 Minuten
Wenn Glaube krank macht...Thomas und Tobi sind in einer
Brüdergemeinde (eine fundamentalistische Freikirche)
aufgewachsen.In dieser Folge reflektieren sie gemeinsam, welche 8
fundamentalen Glaubensinhalte vermittelt wurden, die eine
nachhaltige toxische Auswirkung auf ihre Entwicklung
hatten.Fundamentalistische Freikirche: Diese Faktoren können
krank machen1. Strenges Gottesbild: Gottes Heiligkeit und
Gerechtigkeit wird überbewertet. Liebe und Vergebung wird
unterbewertet.2. Ungesundes Menschenbild: die Fehlerhaftigkeit
und Sinnhaftigkeit des Menschen wird überbewertet und zu
Einseitig dargestellt3. Herrschaft durch Angst: Hölle und Gericht
als Instrument für moralisch richtiges Verhalten4. Eingriffe in
menschliche Entwicklung: die Selbstentfaltung wird durch den
willen Gottes eingeschränkt. Die sexuelle Entwicklung wird
tabuisiert und als sündhaft erklärt. Wünsche und Bedürfnisse sind
fleischlich und müssen unterdrückt werden.5. Fundamentalistisches
Mindset: es gibt ein sehr starkes, richtig und falsch auf Basis
der Interpretation der Bibel. Es fehlt die Freiheit selbst zu,
richtig und falsch zu kommen.6. Gehirnwäsche/Identifikation der
Gruppe: eine zu starke Identifikation mit der Gruppe überschreibt
freies Denken7. Förderung narzisstischer Strukturen: zu den
einzig Wahren zu gehören, macht einen zu einem Außenseiter und
erhebt einen über andere8. Unfreiheit durch soziale Kontrolle:
Fehlverhalten wird durch Ausgrenzung oder üble Nachrede und
Rufmord geahnt„Psychologisch sprechen wir hier von totalitären
Systemmechanismen – sie steuern Denken, Fühlen, Verhalten,
Beziehung und Selbstbild.“(nach Lifton & Singer, 1995)
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Über diesen Podcast
Ein Raum für Gespräche, die kaum jemand führt, aber jeder braucht.
Tobi und Thomas unterhalten sich - seit Jahren schon. Übers Leben,
über die Liebe, über Glück und ihre persönliche Entwicklung. Sie
reden über Gott und die Welt, Psychologie, Philosophie und
Spiritualität. Ihr Hunger nach ihrem eigenen Wachstum und danach,
gute Botschaften mit der Welt zu teilen ist fast so grenzenlos,
dass sie diesen Podcast einfach machen mussten. Tiefe ECHTE Inhalte
aus dem Leben - für das Leben. Mit Tobi Krick und Thomas Krüger.
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