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  4. NEU: Entspannung & Regulation für dein Nervensystem I Teil 4 I inkl. Vagusnerv-Übung und Mudra für Tiefregulation und Schlaf I Kopf & Nacken Gedankenchaos I Vertrauen
Hallo und Herzlich Willkommen, schön das du heute da bist! ️Wir
sind bei Teil 4 angekommen, am Ende unserer Meditationsreihe zur
Entspannung und Regulation des Nervensystems.Heute geht es um den
Kopf und die überschüssigen Gedanken. Wir gehen vom Kopf, in die
Ruhe und ins Vertrauen. Wie kennzeichnend in dieser Reihe gibt es
auch heute Übungen für den Vagusnerv und ein Mudra
(Fingerposition).Am Mittwoch gibt es dann eine neue Meditation um
das Schlangenjahr zu verabschieden und das Feuerpferd
einzuladen!Sei gespannt!Möchtest du gerne in meinem Podcast dabei
sein und mitwirken, dann melde dich gerne bei mir und wir schauen
wie eine Zusammenwirken aussehen kann!Ich danke dir, wenn du mir
als Zeichen deiner Wertschätzung für mein Wirken, einen Like,
einen lieben Kommentar oder eine 5 Sterne-Bewertung da lässt,
mein Profil mit deinen Liebsten teilst und natürlich um nichts zu
verpassen, mir folgst!von Herz️ zu Herz️deine
Gloria_______________________________NEUES PROGRAMM für deine
Transformation 1 zu 1 Synergetische Innenweltreisen als
Transformationsprogramm inkl. energetischer Arbeit
uvm.Meditationen sind ein guter Einstieg, dennoch brauchen viele
Prozesse einen tieferen Raum, Zeit und bewusste Begleitung. Wenn
du spürst, dass gerade eine größere innere Veränderung ansteht
oder du an einem Thema nicht weiterkommst, begleite ich dich mit
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Inneweltreisen und energetischen Arbeit über mehrere Wochen, auf
deinem Weg zur Transformation.Schreibe mir dazu,
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