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Meine Seele und Ich Podcast
142 - Nicht jede Müdigkeit ist körperlich – wenn die Seele erschöpft ist

142 - Nicht jede Müdigkeit ist körperlich – wenn die Seele erschöpft ist

Meine Seele und Ich vor 8 Monaten

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11:57

Kennst du dieses Gefühl, müde zu sein – obwohl du eigentlich
genug schläfst und dein Leben „funktioniert“?

In dieser Folge spreche ich über die verschiedenen Arten
von Müdigkeit

und warum nicht jede Erschöpfung im Körper entsteht. Ich zeige
dir den Unterschied zwischen körperlicher, emotionaler und
seelischer Müdigkeit – und wie sie sich ganz konkret im Alltag
zeigen können.

Du erfährst außerdem, was jede dieser Müdigkeiten wirklich
braucht und warum Rückzug, Stille oder Verlangsamung kein
Rückschritt sind, sondern oft ein Zeichen von innerer Reifung.

Eine Folge für alle, die sich selbst gerade nicht ganz verstehen
und spüren: Diese Müdigkeit will nicht „gelöst“, sondern
verstanden werden.

Hör rein, wenn du fühlen möchtest, dass mit dir nichts falsch ist
– sondern etwas in dir nach Raum ruft.

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