Starke Knochen & bewegliche Gelenke bis ins hohe Alter

Unsere Knochen und Gelenke tragen uns durchs ganze Leben – doch oft
schenken wir ihnen erst Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen oder
Probleme machen. Dabei beginnt die Vorsorge schon viel früher! In
dieser Folge schauen wir uns an, warum starke Knochen und gesunde
Gelenke so wichtig für den Alltag sind, was ihnen schadet, welche
Krankheiten langfristig drohen – und wie du vorbeugen kannst.