Startseite
Podcasts
Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung Podcast
Du bist nicht Deine Gefühle

Du bist nicht Deine Gefühle

Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung vor 6 Monaten

Wie Du fühlst, ohne Dich zu verlieren

0:00

12:56

361: In dieser Episode spreche ich über etwas, das viele Frauen
tief bewegt – und das doch so selten klar benannt wird: Gefühle
sind echt. Aber sie sind nicht Deine Identität. Ich nehme Dich mit
in den Raum zwischen Dir und dem, was Du fühlst. Dorthin, wo
Klarheit entsteht. Und wo innere Freiheit möglich wird – ohne
Härte, ohne Abstand, ohne Dich zu verschließen. Du erfährst in
dieser Folge: warum Gefühle kommen und gehen dürfen, ohne Dich
mitzunehmen was passiert, wenn wir uns mit unseren Emotionen
verwechseln weshalb nicht das Gefühl selbst leidvoll ist, sondern
die Verschmelzung mit ihm wie der innere Raum zwischen Wahrnehmung
und Reaktion Halt schenkt warum Du nichts „lösen“ musst, um bei Dir
zu bleiben Ich beziehe mich dabei auf Gedanken aus der
Existenzphilosophie von Viktor Frankl und auf das
Bewusstseinsverständnis von Eckhart Tolle – nicht als Theorie,
sondern als innere Haltung, die im Alltag trägt. Diese Episode ist
keine Anleitung und keine Meditation. Sie ist eine Einladung, Dich
selbst wieder als den Raum zu erleben, in dem Gefühle auftauchen
dürfen – und weiterziehen können. Du musst nicht weniger fühlen. Du
darfst klarer bei Dir sein. Hör die Episode in Ruhe – vielleicht
genau in einem Moment, in dem Du spürst: Ich bin bewegt. Aber ich
bin nicht verloren. Erfahre mehr über Paulines Schwestern – mein
Jahresprogramm für Tiefe, Klarheit und das Leben, das wirklich zu
Dir passt und schreibe mir: Mail@claudiahomberg.com - Der Link zum
Buch: https://claudiahomberg.net/zwischen-deinen-zeilen/ oder
direkt über Amazon: https://www.amazon.de/dp/B0FV3N6YR5. Das Buch
ist natürlich auch über jeden Buchladen erhältlich. - [Werde Teil
der Community „Stark im Leben“ – Hier
entlang!](https://www.skool.com/stark-im-leben-5708/about) - Mehr
über mich und meine Arbeit: [Claudia Homberg – Coaching &
Inspiration](https://claudiahomberg.net) **Folge mir auf Social
Media:** - [Facebook](https://www.facebook.com/c.homberg/) -
[Instagram](https://www.instagram.com/claudia_homberg/) **Wünschst
Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?** Dann bewirb Dich für ein
kostenloses [Klarheits-Gespräch mit
mir](https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech) – ich
freue mich auf Dich! **BEWERTE DEN PODCAST** Deine Meinung zählt!
Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und
teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch
anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine
Unterstützung!