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Vielseitig, dein Podcast für Körper, Geist & Seele Podcast
Wenn du allen gefällst - nur dir selbst nicht mehr

Wenn du allen gefällst - nur dir selbst nicht mehr

Vielseitig, dein Podcast für Körper, Geist & Seele vor 6 Monaten

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21:18

Wie oft hast du diese Woche Ja gesagt - obwohl du Nein
meintest?

Du sagst Ja zu allem und jedem. Und am Ende fühlst du dich leer
und fragst dich: "Wer war heute für MICH da?"

In dieser Episode zeige ich dir, wie du aus dem Recht-mach-Modus
rauskommst - ohne dass die Welt zusammenbricht.

Das erwartet dich:

Warum du immer Ja sagst - auch wenn dein Körper Nein schreit

Die 3 Ängste, die dich daran hindern, Nein zu sagen

Die Tür-Metapher: Wie du Raum für dich schaffst

3 Schritte, wie du lernst, Nein zu sagen (spüren, klein anfangen,
ohne Erklärung)

Praxisbeispiele aus Job, Familie & Partnerschaft

Key Takeaway:

"Menschen, die dich nur mögen, wenn du Ja sagst - mögen
nicht dich."

"Dein Nein ist genauso wertvoll wie dein Ja."

Nächste Schritte:

Nächste Episode: Wenn die Angst dich lähmt - und
du trotzdem den Sprung wagst

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Kein Verkaufsgespräch. Echte Unterstützung.

Alles Liebe & Let it shine,

Deine Eva