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Gesundheit in 180 Sekunden – ApoNoHa Podcast
Trockene, juckende Haut im Winter – was hilft wirklich?

Trockene, juckende Haut im Winter – was hilft wirklich?

Gesundheit in 180 Sekunden – ApoNoHa vor 8 Monaten

Entdecke, warum deine Haut im Winter leidet – und wie du sie wieder ins Gleichgewicht bringst. Praktische Tipps für spürbare Erleichterung.

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Gerade im Winter merken viele von uns: Die Haut fühlt sich trocken
an, juckt und spannt. In dieser Folge erkläre ich, warum kalte Luft
draußen und trockene Heizungsluft drinnen unserer Haut zu schaffen
machen. Ich verrate, wie du deine Haut mit einfachen Schritten
schützen und pflegen kannst – von der richtigen Duschtemperatur bis
zur passenden Creme. Außerdem gebe ich dir Einblicke, warum
pH-neutrale Pflegeprodukte so wichtig sind und was du bei besonders
empfindlicher Haut beachten solltest. Lass uns gemeinsam dafür
sorgen, dass du dich in deiner Haut auch im Winter rundum
wohlfühlst!