30 Tage Abnehmen – mein Fazit, die Fehler & was wirklich funktioniert hat | Teil 2

Teil 2 meines 30-Tage-Fettverlust-Vlogs.





In diesem Video ziehe ich mein ehrliches Fazit:


Was wirklich funktioniert hat


Wo ich mich selbst ausgebremst habe


Welche Gewichtsschwankungen normal waren


Was ich beim nächsten Mal anders machen würde





Kein perfekter Plan – sondern echte Learnings aus 30 Tagen
Alltag, Reisen & Realität.





GEWINNSPIEL


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Teilnahme bis 19.02.206.


Der/die Gewinner:in wird hier in den Kommentaren bekannt gegeben.





Ideen für Kommentare:





Was hat dich in den 30 Tagen am meisten überrascht?


Soll ich so ein Format wieder machen?