podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. 40+ Die Podcast Therapie Podcast
  4. Mental Load – was darf ich mir erlauben?
Es sind die kleinen Dinge, die keiner sieht, und die uns am Ende
des Tages furchtbar auslaugen: Mental Load, also die oft
unterschätzte geistige Belastung im Alltag, durch Planen,
Organisieren, Erinnern und den Überblick über Termine behalten. In
dieser Folge des SWR Podcasts „40+ Nur für Frauen“ sprechen die
Schauspielerin Friederike Kempter und die Familienberaterin Susanne
Mierau darüber, wie wir mit dem Mental Load umgehen können, in dem
wir noch einen weiteren Punkt auf unsere To-Do-Liste aufnehmen.
Podcast Tipp: Hormongesteuert - Der Wechseljahrepodcast
https://1.ard.de/hormongesteuert

Weitere Episoden

Neustart mit 40+: Mythos oder echte Chance?

Neustart mit 40+: Mythos oder echte Chance?

38 Minuten
vor 6 Tagen
Beziehung neu beleben: Mehr Nähe und Leidenschaft nach 10, 15, 20 Jahren

Beziehung neu beleben: Mehr Nähe und Leidenschaft nach 10, 15, 20 Jahren

35 Minuten
vor 1 Woche
Sind das die Wechseljahre?

Sind das die Wechseljahre?

30 Minuten
vor 2 Wochen
Kampf den Gewohnheiten - Wie schaffe ich neue Routinen?

Kampf den Gewohnheiten - Wie schaffe ich neue Routinen?

31 Minuten
vor 2 Monaten
Erkenne deinen Selbstwert - für dich

Erkenne deinen Selbstwert - für dich

35 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Mental Load – was darf ich mir erlauben?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz