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  4. Meditationen und Visualisierungen im Hundetraining
In dieser Folge besprechen wir ein Trainingstool, das in unseren
Kursen immer wieder verwendet wird. Und das im Hundetraining
unseres Erachtens oftmals zu kurz kommt: Meditationen und
Visualisierungen.

Dabei sind dies beides Hilfsmittel, um gerade Menschen mit etwas
schwierigeren Hunden super zu unterstützen.

Und dass Meditationen und Visualisierungen helfen können, ist
nicht nur uns aus eigener Erfahrung bewusst. Die erfolgreiche
Skirennfahrer:innen Marco Odermatt und Sofia Goggia setzen ebenso
auf Meditationen und Visualisierungen wie dies etwa die
Tennisspielerin Serena Williams oder Basketballer Michael Jordan
getan haben.

Auch die Wissenschaft belegt die Vorteile von Meditationen und
"guided" oder "mental imaginery": Bessere Stressbewältigung und
generell weniger wahrgenommener Distress oder Reduktion von Angst
(etwa vor einer Operation) sind nur einige Punkte.

Komm also mit auf eine Reise. Auf eine Reise in einen Bereich des
Hundetrainings, bei dem ggf. bis jetzt gedacht hast, er hätte gar
nichts mit Hundetraining zu tun.

Zu CALM YOUR DOG

TREUHUND TAGE 2026

QUELLEN

Alkan, Ekin, et al. "Effectiveness of mindfulness based
interventions in reducing depressive symptoms across mental
disorders: A meta-analysis of randomized controlled trials."
Psychiatry Research (2025): 116473.

Anamagh, Mahdiyeh Arjmandy, et al. "The effect of Guided imagery
on perioperative anxiety in hospitalized adult patients: A
systematic review of randomized controlled trials." Surgery in
Practice and Science 18 (2024): 100255.

Bozkurt-Duman, Canan, et al. "The effectiveness of guided imagery
on psychological outcomes and quality of life in cancer patients:
a systematic review and meta-analysis." Supportive Care in Cancer
33.11 (2025): 1-18.

Gallo, Giovana Gonçalves, et al. "A randomized controlled trial
of mindfulness: effects on university students’ mental health."
International Journal of Mental Health Systems 17.1 (2023): 32.

Pinto, Beatriz Manarte, Isaura Tavares, and Daniel Humberto
Pozza. "Enhancing chronic non-cancer pain management: a
systematic review of mindfulness therapies and guided imagery
interventions." Medicina 60.5 (2024): 686.

Rajan, Anisha, Mahendra Kumar, and Pranav Raj P. "Effects of
mindfulness-based interventions on perceived stress among
non-clinical adults: a systematic review and meta-analysis." npj
Mental Health Research 5.1 (2026): 9.
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„Meditationen und Visualisierungen im Hundetraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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