Brüchige Knochen – Wie man Osteoporose vorbeugt
29 Minuten
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Zusammenhänge, überraschende Hintergründe, gründliche Recherchen. Gesundheit und Ökologie, Wissenschaft und Weltgeschehen im Podcast Das Wissen.
Beschreibung
vor 2 Wochen
Den Knochen beanspruchen, springen, laufen, Krafttraining machen
und auf die Ernährung achten. Das beugt Osteoporose vor. Schwimmen
oder Spazierengehen reicht nicht.
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