Zwischen Bühne, Balance & Realität mit PNBA Figure Pro Athletin Maria Bauer (#382)

Triggerwarnung: In dieser Episode werden Themen rund um
Essstörungen angesprochen. Bitte höre achtsam. (Diese Episode
enthält Produktplatzierung) In dieser Folge ist Maria Bauer, PNBA
Figure Pro, zu Gast. Die PNBA ist die Profiabteilung des
Weltverbands für Natural Bodybuilding – und Marias Weg dorthin war
geprägt von Disziplin, Reflexion und bewussten Entscheidungen.
Gemeinsam sprechen wir darüber: ️ wie Maria zum Kraftsport und
schließlich zum Natural Bodybuilding kam was sie dazu bewogen hat,
den Schritt auf die Wettkampfbühne zu gehen ️ Konkurrenzdenken
versus Miteinander im NBB ️ ob Wettkampfbodybuilding wirklich für
jede:n geeignet ist – oder gut überlegt sein sollte ️ das Thema
fehlende Abwechslung in der Ernährung während der Vorbereitung ️
ihre bisherige Karriere im NBB bis hin zum Natural Olympia in Las
Vegas ️ den mentalen und körperlichen Übergang von Wettkampfphase
in die Off-Season ️ die besondere Stärke deutscher
Masters-Athlet:innen ️ und die Frage: Frauen ans Eisen – ja oder
nein? Eine ehrliche Episode über Leistung, Verantwortung und die
Gratwanderung zwischen sportlichem Anspruch und langfristiger
Gesundheit. Triggerwarnung – Essstörung In dieser Episode werden
Themen wie Essstörungen, restriktives Essverhalten und damit
verbundene psychische Belastungen angesprochen. Diese Inhalte
können belastend sein. Bitte höre achtsam und pausiere die Folge,
wenn sie dir nicht guttut. Wenn du selbst betroffen bist oder
Unterstützung brauchst, wende dich bitte an eine professionelle
Hilfsstelle, wie beispielsweise: TelefonSeelsorge (24/7): 0800 111
0 111 Bei akuter Gefahr: 112 Instagram Maria:
https://www.instagram.com/mariabauer_pnbapro_olympia2025/ Instagram
Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/ Instagram STY:
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