Bewegungsmangel in Deutschland? #5
47 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Woche
In dieser Folge kläre ich mit Leo, wie viel Bewegung Kinder und
Erwachsene in ihren Alltag einbauen sollten, wie viel Aktivität die
WHO offiziell empfiehlt und ab wann Bewegung als Sport zählt. //
NIH Bodyweight Planer https://www.niddk.nih.gov/bwp%20 // Ich freue
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morenutrition.de/youtube/jessi Folg mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/jessicaabock
https://linktr.ee/jessicabock *Werbung // Learn more about your ad
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