Diese 5 Wellness-Trends schaden dir!

In dieser Folge spreche ich über fünf beliebte Wellness-Trends
und warum sie deinem Körper oft mehr schaden als helfen. Du
erfährst, welche Trends wirklich Sinn machen und was hinter den
Hypes steckt.


Wenn du mit Stress, Hormonen oder Verdauung kämpfst, ist das hier
genau das Richtige für dich. Keine Extreme, kein Dogma – nur
ehrliche Einordnung und einfache Tipps für echte Gesundheit.


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Im Podcast erwähnt:


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Alles Liebe


Deine Hannah