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Express Yourself by Yvonne Schönau Podcast
#042 Immer funktionieren? - Was dich die Rolle der Starken wirklich kostet

#042 Immer funktionieren? - Was dich die Rolle der Starken wirklich kostet

Express Yourself by Yvonne Schönau vor 8 Monaten

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Du funktionierst. Bist freundlich, zuverlässig, kompetent. Und
innerlich brodelt es. Diese Folge ist für dich, wenn du oft sagst:
„Alles okay" – obwohl nichts okay ist. Wenn du deine wahren Gefühle
hinter einer Maske versteckst, um stark zu wirken, professionell zu
bleiben, nicht aufzufallen. Glaub mir, du bist nicht allein: Zwei
von drei Frauen tun genau das – jeden Tag. Und sie zahlen dafür
einen hohen Preis. In dieser Folge erfährst du: - Warum die „Ich
hab alles im Griff"-Maske dich innerlich erschöpft - Wieso andere
spüren, dass da etwas nicht stimmt – auch wenn du es perfekt
versteckst - Was du gewinnen kannst, wenn du aufhörst, dich zu
verstellen