01 Warum du zu Hause nicht zur Ruhe kommst – und was dein Zuhause damit zu tun hat

Worum geht es in diesem Podcast – und in Folge 1? In der ersten
Folge geht es um eine Frage, die viele umtreibt, aber kaum jemand
ausspricht: Warum kommen wir zu Hause nicht mehr zur Ruhe – obwohl
wir genau dafür dort sind? Ich erzähle dir, warum es oft nicht der
Stress von außen ist, sondern das Zuhause selbst, das unser
Nervensystem aktiv hält. Warum „unentschiedene Dinge“ im Raum mehr
Energie ziehen als Unordnung. Warum halbfertige Ecken sich anfühlen
wie offene Tabs im Kopf. Warum vielen Menschen ein Ort fehlt, an
dem sie nichts leisten, nichts optimieren und nichts erklären
müssen – oft ist es nur ein Sessel, aber mit einer großen Wirkung.
Und warum Licht, Farben und Übergänge im Raum darüber entscheiden,
ob dein Körper abschalten darf oder weiter im Alarmmodus bleibt.
Diese Folge ist kein Ratgeber mit Checkliste. Sie ist eine
Einladung, dein Zuhause anders zu lesen – nicht als Stilfrage,
sondern als emotionalen Raum. Was ist die Wohnfühlzone? Die
Wohnfühlzone ist mehr als ein Podcast über Wohnen. Sie ist der
Moment, in dem dein Zuhause aufhört, dich zu fordern – und anfängt,
dich zu tragen. Entstanden ist die Wohnfühlzone aus der
Beobachtung, dass viele Menschen alles „richtig“ machen: schöne
Möbel, Ordnung, Stil – und sich trotzdem nicht erholen können. Als
Wohnfühl-Buddy begleite ich dich nicht mit Belehrungen oder Trends,
sondern mit ehrlichen Fragen, klaren Gedanken und kleinen
Veränderungen, die spürbar wirken. Die Wohnfühlzone steht für ein
Zuhause, das kein Projekt ist, sondern ein Rückzugsort. Kein
Statussymbol. Kein Dauer-To-do. Sondern ein Ort, an dem du
innerlich landen darfst.