Bleib bei dir – auch wenn du krank bist

Krank sein kann ganz schön herausfordernd sein.
Nicht nur körperlich – sondern vor allem innerlich.


In dieser Folge spreche ich darüber, wie schnell wir im Kranksein
in den Opfermodus rutschen:
Alles ist schlimm. Nichts geht mehr. Ich bin so arm dran.
Und wie wir uns dabei oft selbst verlassen,
genau in dem Moment, in dem wir uns eigentlich am meisten
bräuchten.


Ich teile sehr ehrlich meine eigene Erfahrung:
Ich bin gerade erkältet – schon die ganze Woche.
Und obwohl ich mental schon so viel gearbeitet habe,
merke ich, wie automatisch alte Konditionierungen
anspringen.
Gedanken, die klein machen.
Gedanken, die mich von mir wegziehen.


Diese Folge ist eine Einladung, genau da stehen zu bleiben.
Nicht gegen die Krankheit zu kämpfen.
Nicht alles schönzureden.
Aber bei mir zu bleiben.


Was wäre, wenn Krankheit kein Grund ist,
sich innerlich zurückzuziehen –
sondern eine Einladung, liebevoller mit sich zu sein?


Ich spreche auch darüber,
wie wichtig es ist, Pausen wirklich zu nehmen,
den Raum zu halten
und sich selbst nicht im Stich zu lassen,
nur weil es gerade unbequem ist.


Vielleicht ist Krankheit manchmal ein Test.
Nicht im Sinne von „bestehen oder versagen“,
sondern im Sinne von:
Wie gehe ich jetzt mit mir um?


Diese Folge erinnert dich daran:
Du darfst müde sein.
Du darfst krank sein.
Und du darfst trotzdem bei dir bleiben.





KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ️





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deinem Lieblingsmenschen oder
jemandem, den sie berühren könnte.


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Du bist wundervoll und
wertvoll. Genau so, wie du bist.


Intro & Jingle-Musik:
Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! .