#5 Die Energie von 2026

Die Energie von 2026 – zwischen Aufbruch, Erdung und
innerer Ausrichtung


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich die Energie von
2026 bereits jetzt zeigt und warum dieser Übergang sich für viele
von uns weniger nach „Neustart“ als nach Innehalten, Integration
und bewusster Neuausrichtung aussieht.





Wir teilen, warum sich der Jahreswechsel zunächst ungewohnt ruhig
und sensibel angefühlt hat und wie sich nun eine deutlich
dynamischere, feurige Qualität ankündigt.





Dabei geht es unter anderem um:


warum 2026 kein Jahr des blinden Loslaufens ist

weshalb innere Ausrichtung wichtiger wird als Tempo

wie schnell Aktionismus und alte Hustle-Muster in dieser
Energie in Erschöpfung führen können

und was es braucht, um Bewegung aus einem wirklich geerdeten
Fundament entstehen zu lassen






Wir teilen mit euch:


wie kleine, alltagstaugliche Rituale (Bewegung, Atem,
bewusste Pausen) helfen können, in der eigenen Energie zu
bleiben.

wie wichtig es sein wird, wahrzunehmen: Ist das gerade meine
Energie oder übernehme ich etwas von außen?

Und warum Präsenz vor allem mit Beobachtung beginnt: Im
Körper, im Nervensystem und im Alltag.






Unter anderem sprechen wir auch über darüber, unser Leben
lebendiger zu gestalten durch Freude, Spiel und Leichtigkeit. Wir
alle dürfen wieder ganz bewusst zulassen, Spaß zu haben. Den
eigenen Ausdruck (Stimme, Bewegung, Kreativität) nicht länger
zurückzuhalten.





Zum Abschluss teilen wir, weshalb jetzt ein guter Zeitpunkt ist,
alte, ungelöste Themen nicht weiter aufzuschieben, innere
Konflikte und emotionale Blockaden ehrlich anzuschauen und
Entscheidungen nicht länger aus Angst, sondern aus innerer
Stimmigkeit zu treffen.





Diese Folge ist eine Einladung, 2026 nicht zu planen, sondern zu
fühlen, wie du dich in diesem Jahr wirklich erleben möchtest:
Geerdet, lebendig, verbunden und präsent.





Wir freuen uns über Feedback, Fragen und Kommentare.


Lass uns gerne ein Herz da, indem du uns folgst.





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