5 Anzeichen dass Sie zu hart zu sich selbst sind!

In dieser Podcastfolge beleuchten wir fünf klare Anzeichen dafür,
dass Sie zu hart mit sich selbst umgehen. Ständige Selbstkritik,
hohe innere Ansprüche oder das Gefühl, nie genug zu sein, können
langfristig erschöpfen und den Selbstwert schwächen. Wir sprechen
darüber, warum viele Menschen so streng zu sich sind, woher diese
Muster kommen und welche Folgen sie haben. Sie erfahren, wie Sie
mehr Selbstmitgefühl entwickeln und lernen können, freundlicher
mit sich selbst umzugehen. Eine wichtige Folge für alle, die
innerlich zur Ruhe kommen und sich selbst endlich mit mehr
Verständnis begegnen möchten.


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.