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Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker Podcast
#368: Die perfekte Saisonvorbereitung - So sieht sie aus

#368: Die perfekte Saisonvorbereitung - So sieht sie aus

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker vor 7 Monaten

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel

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Die perfekte Saisonvorbereitung – so startest du stabil,
fokussiert und mit Plan

Viele Golfer starten in die neue Saison mit der Hoffnung, dass
„es einfach besser läuft“. Doch Hoffnung ist kein Trainingsplan.
In dieser Folge erklärt dir Fabian, wie eine wirklich durchdachte
Saisonvorbereitung aussieht – mit klaren Schwerpunkten,
sinnvoller Struktur und den genau richtigen Inhalten zur
richtigen Zeit.

Du erfährst:

Warum du zuerst mit dem langen Spiel starten solltest – und
wieso Stabilität beim Driver wichtiger ist als 200 Chips im
zum Start

Wie du Range, Platz und Zuhause sinnvoll kombinierst, um
flexibel und wetterunabhängig zu trainieren

Warum mentale Stärke nicht erst im Turnier entsteht – und wie
du Routinen, Visualisierung und Fokus jetzt schon gezielt
aufbaust

Wie du durch strategisches Course Management Fehlerquellen
eliminierst, Entscheidungen im Spiel vorbereitest und mehr
Sicherheit gewinnst

Wieso Fortschritt nur entsteht, wenn du nicht planlos
„spielst“, sondern bewusst Schwerpunkte setzt und einen
Trainingsplan hast und umsetzt

Und: Wie sich Technik, Strategie, Mentaltraining und
körperliche Fitness gegenseitig verstärken – für mehr
Konstanz und bessere Scores

Fabian nimmt dich mit in den strukturierten Aufbau der
Saisonvorbereitung – vom Schwung über die Gedanken bis hin zur
Strategie auf dem Platz. Denn wer jetzt richtig arbeitet, spielt
später souveräner, konstanter – und mit mehr Freude.