Nervensystem regulieren als Mama: Co-Regulation und Regulation bei heraufordernden Kindern

Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du
hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Fühlst du dich oft wie ein
dauernd überreiztes WLAN, das alle gleichzeitig benutzen – dein(e)
Kind(er), Kolleg:innen, Partner:in, Schule, Kita – und niemand
fragt wie es dir eigentlich geht? Du selbst am allerwenigsten? ;)
In dieser Hi, Baby! Folge geht es darum, wie du als Mama (oder
Papa) eines herausfordernden / besonderen / neurodivergenten Kindes
dein Nervensystem regulieren kannst – ohne Esoterik und Belehrung,
dafür mit Humor, Ehrlichkeit und fundiertem Wissen.Du erfährst: Was
es wirklich bedeutet, das Nervensystem zu regulieren – und warum
ein reguliertes Nervensystem nicht heißt, immer ruhig und entspannt
zu sein Was Co-Regulation ist und warum unsere Kinder unsere
Nervensysteme so krass mit hochziehen Warum Selbstregulation für
uns Eltern kein Luxus, sondern Überlebensstrategie ist – besonders,
wenn dein Kind „mehr“ ist: lauter, sensibler, fordernder Konkrete
Mikro-Tools, wie du im echten Alltag – zwischen Wutanfall,
Geschwisterstreit und Schul-Drama – wenigstens ein bisschen besser
bei dir bleiben kannst Wie du nach einem Ausraster wieder in
Verbindung kommst, statt dich in Schuldgefühlen zu verlieren Alle
Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier:
https://linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen
Newsletter "Zeit für Dich" an, der jeden 2. Donnerstag im
14-tägigen Rhythmus in dein Postfach flattert meine
WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter
Eltern besonderer Kinder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for
more information. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich –
Familienleben jenseits der Norm"