Love it or leave it. Wann ist es gut, inneren Widerstand loszulassen?

Love it or leave it. Wann ist es Zeit, innere Widerstände
loszulassen und wie geht loslassen ganz konkret? Darüber sprechen
wir mit Psychologin Ulrike Scheuermann. Wir erfahren, wie sich
innere Widerstände auf Körper und Psyche auswirken, was sie über
uns verraten und warum wir oft in Situationen verharren, von denen
wir längst wissen, dass sie uns nicht guttun: ein Job, in dem wir
unzufrieden sind, eine unglückliche Beziehung, eine Entscheidung,
die wir hinausschieben, weil wir uns noch nicht trauen, den ersten
Schritt zu gehen. In den Experten finden wir Wege, die ins Handeln
führen. Wir klären, wie stimmige Entscheidungen gelingen und wie
sich dies im Alltag, z. B. beim Aufräumen, üben lässt.