Grübeln, Sich-Sorgen-Machen und Gedankenkreisen I Neue Sichtweisen mit Ein Kurs in Wundern

Grübeln, Sich-Sorgen-Machen und Gedankenkreisen gehören für viele
zum Alltag. Gedanken wiederholen sich, springen in die Zukunft
oder hängen in der Vergangenheit fest – und genau das erzeugt
inneren Stress. In dieser Podcastfolge verbinde ich ein ganz
konkretes Alltagsthema mit Impulsen aus Ein Kurs in Wundern.


Nicht theoretisch, sondern alltagstauglich und lebensnah. Es geht
darum, warum Grübeln keine Lösung ist, wie Gedanken Stress
erzeugen und wie Du innerlich wieder etwas Abstand gewinnen
kannst, ohne gegen Deinen Kopf anzukämpfen. Viel Freude beim
Zuhören. Deine Jeanette


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Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut
gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen
über Leben, Tod, Spiritualität und Ein Kurs in Wundern und das,
was Dich bewegt. Hier geht’s zum Zeitwellen-Café:
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weniger Stress mit Leben&Tod. ️ Für einen mutigen Blick über
den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche
erinnert. Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch
"besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine
Jeanette https://jeanetterichter.de