Die begnadete Triathletin - Anita Vincenz

Porträt einer außergewöhnlichen Frau: Anita
Vincenz, geborene Lenti, ist eine
gebürtige Ungarin, die seit über 40 Jahren in
der Schweiz lebt und sich ganz dem
Triathlonsport verschrieben hat. Die heute
60-Jährige ist nicht nur passionierte
Sportlerin, sondern auch engagierte Lehrerin, Lebenspartnerin,
Gärtnerin und Mentorin.


Ihr Weg war von Anfang an alles andere als leicht: Als Kind wurde
bei ihr eine Lungenfehlbildung diagnostiziert –
die Ärzte sagten ihr ein kurzes Leben voraus. Doch mit
unerschütterlicher Willenskraft, unterstützt durch ihre Eltern,
lernte sie, mit der Krankheit umzugehen. Erste positive
Erfahrungen machte sie durch Schwimmen und Aufenthalte in
feuchter Umgebung, etwa Tropfsteinhöhlen – eine frühe „Therapie“,
und Hallenbädern, die zum Startpunkt für ihre sportliche Laufbahn
wurde.


Nach ihrer Ausbildung zur Primarlehrerin in
Ungarn zog sie in die Schweiz – ursprünglich nur für zwei Jahre.
Doch geblieben ist sie für immer. Über Umwege kam sie als
Sportlehrerin nach
Liechtenstein, wo sie seit fast 30
Jahren mit Begeisterung unterrichtet und ihre Liebe zum
Sport auch an die nächste Generation weitergibt.


Anita Vincenz begann früh mit dem Schwimmsport, spezialisierte
sich später auf den Triathlon – eine Kombination aus
Schwimmen, Radfahren und Laufen. Ihre
sportlichen Erfolge sind beeindruckend:




Dritte beim Ironman Hawaii 2010 in ihrer
Altersklasse




Teilnahme am Ironman Hawaii 2009,
2010 und erneut im Oktober
2025




Ironman Europameisterin 2025 im Juni in
Hamburg in der Altersklasse W60–64 mit der besten Schwimm-
und Radzeit




Neunfache ungarische Meisterin auf
olympischer Triathlondistanz




Ihr täglicher Trainingsplan ist beeindruckend strukturiert: Meist
zwei Trainingseinheiten pro Tag, Schwimmen um 6 Uhr früh, dazu
gezieltes Lauf- und Radtraining – alles angepasst an ihren
Stundenplan in der Schule.


Anita lebt mit ihrem Ehemann Claudio, einem
ehemaligen Elite-Rennradfahrer, in einem Haus mit großem Garten –
ohne Kinder oder Haustiere, aber mit viel Liebe zur Natur und zum
Detail. Die Ernährung ist vegetarisch und gesund, Brot und
Teigwaren werden selbst gemacht.


Ihr jährliches Geburtstagsritual – so viele 100-Meter-Bahnen zu
schwimmen, wie sie alt ist – nutzt sie als symbolischen Rückblick
und inneres Resümee. Es ist Ausdruck einer tiefen Achtsamkeit
gegenüber dem Leben.


Der Ironman auf Hawaii ist einer der härtesten Ausdauerwettkämpfe
der Welt – tropisches Klima, extreme Hitze und mentale Belastung
über mehr als 11 Stunden Wettkampf. Nach 15
Jahren wagt sie nun erneut den Sprung ins Lavafeld von Kona. Sie
bereitet sich physisch wie psychisch minutiös vor, inklusive
Kältetraining im Schnee zur mentalen Abhärtung gegen Hitze.


Ihr Ziel? „Vorne mit dabei“ – aber der größte Sieg ist für sie
ohnehin das Ankommen, das Erleben, das Über-sich-Hinauswachsen.