Grenzen in Beziehung setzen - 3 wichtige Schritte zum Glück

In dieser Podcastfolge erfahren Sie, warum klare Grenzen eine der
wichtigsten Grundlagen für glückliche Beziehungen sind. Viele
Konflikte entstehen, weil Bedürfnisse nicht ausgesprochen oder
Grenzen immer wieder überschritten werden. Wir zeigen Ihnen drei
zentrale Schritte, mit denen Sie lernen, Ihre Grenzen
wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und konsequent zu schützen –
ohne Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung. Sie erfahren, wie
gesunde Abgrenzung Nähe vertieft statt zerstört und warum Grenzen
kein Zeichen von Egoismus, sondern von Selbstachtung sind. Eine
Folge für alle, die Beziehung auf Augenhöhe leben und innerlich
freier werden möchten.


Kostenloses Erstgespräch vereinbaren:
https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren


Effektive Entspannungsübungen:
https://reinhardpichler.at/entspannungen


======================================================================


Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden:
https://reinhardpichler.at/gratis-ebook


Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen
Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute
Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl.


-) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at


-) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu
verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier:
https://reinhardpichler.at/affirmationen


-) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier
meine 10 besten Tipps zu diesem Thema:
https://reinhardpichler.at/lebensfreude


Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.