Move with YouTube: Der Fitnessprofessor Stephan Geisler erklärt das Phänomen Bewegungsvideos

In dieser sportlichen Ausgabe des YouTube Creator Podcasts tauchen
wir tief in die Bewegungswelten auf YouTube ein. Denn immer mehr
Menschen rufen Inhalte auf, die sie zum Sport oder Bewegung
animieren. Zu Gast ist Dr. Stephan Geisler, Professor für Fitness
und Gesundheit an der IST Hochschule Düsseldorf und auf YouTube
besser bekannt als der Fitnessprofessor. Im Interview mit Georg
Nolte, Head of Communication bei YouTube in Deutschland, erklärt
der Fitnessprofessor, wie sich die Fitness-Community von bloßem
"Pumpen" hin zu evidenzbasiertem Training entwickelt und welchen
Einfluss er dabei hat. Prof. Geisler erklärt, warum er komplexe
wissenschaftliche Studien in Videos übersetzt und wie wichtig
Muskeltraining nicht nur für die Ästhetik, sondern vor allem als
Gesundheitsvorsorge und Schutz vor Pflegebedürftigkeit im Alter
ist. Außerdem werfen wir einen Blick auf das Nutzerverhalten: Wir
diskutieren spannende Statistiken. Denn eine [aktuelle
Umfrage](https://blog.youtube/intl/de-de/creator-and-artist-stories/neue-studie-zeigt-so-motiviert-youtube-zu-mehr-bewegung-in-deutschland/)
in Deutschland zeigt, dass für 60 % der Befragten Videos helfen,
eine feste Routine zu entwickeln. Außerdem zeigt die
Censuwide-Studie, wie Fitness-Content das emotionale Wohlbefinden
der Gen Z steigert. **Themen dieser Folge:** • Vom Fan zum
Forscher: Dr. Geislers Weg von Jean-Claude Van Damme Filmen zur
Professur. • Evidenz vs. Eminenz: Warum fundiertes Wissen
"Bro-Science" ablöst. • Tipps vom Profi: Woran man gute
Fitness-Creator erkennt und wie man langfristig am Ball bleibt. •
Impact: Wie YouTube Videos helfen, physische und psychische
Gesundheit zu fördern. Weitere [Hintergründe zur Umfrage findet ihr
in diesem
Blogpost](https://blog.youtube/intl/de-de/creator-and-artist-stories/neue-studie-zeigt-so-motiviert-youtube-zu-mehr-bewegung-in-deutschland/)
von YouTube Deutschland Direktor Andreas Briese. Der
Fitnessprofessor auf YouTube:
[Fitnessprofessor](https://www.youtube.com/results?search_query=Fitnessprofessor)