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  4. Körper - "Laber"-folge
Dein Körper ist im Winter nicht auf Hochleistung ausgelegt. Und
trotzdem erwarten viele von sich, im Januar/Februar direkt wieder
voll einzusteigen. Gerade im Ernährungsbereich ist das ein
sensibles Thema, weil Wissen und Praxis oft
auseinanderfallen. 

Darüber spreche ich im „Laber-Podcast“ Stil in dieser
Folge.

Danke von Herzen fürs Zuhören!

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„Körper - "Laber"-folge“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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