Folge 27 - Hobby oder Nebenjob? Wie Social Media mein Leben auffrisst

Social Media kann ein Hobby sein – oder sich irgendwann anfühlen
wie ein Nebenjob. In dieser sehr persönlichen, bewusst
ungeskripteten Folge spreche ich darüber, wie ich mir lange
eingeredet habe, YouTube und Fotografie seien mein Ausgleich zum
Alltag – bis mir klar wurde: Das Ganze ist oft einfach ein
zusätzlicher Zeitfresser. Und der wird irgendwann stressig.


Ich erzähle, warum der ständige Blick nach links und rechts („bei
anderen läuft’s doch viel besser!“) nicht nur unfair ist, sondern
auch komplett am Kern vorbeigeht – gerade, wenn man Wachstum mit
Pandemie-Zahlen vergleicht und sich von Abos blenden lässt
(Stichwort: Karteileichen).


Ein Schlüsselmoment war für mich ein Video von einer
Winter-Wanderung im Odenwald: eher schwache Klicks – aber extrem
starkes Feedback, lange Watchtime und genau dieses Gefühl:
Das bin ich. Das will ich. Und daraus folgt mein
Kurswechsel: weniger „höher, schneller, weiter“, mehr Dinge tun,
die mir gut tun. Fuß vom Gas – bevor aus Leidenschaft ein echtes
Burnout-Thema wird.


Wenn du dich darin wiederfindest: Nimm diese Folge als
freundlichen (aber deutlichen) Reminder, Prioritäten ehrlich zu
checken – und gut auf dich zu achten.


Deine Meinung kannst Du gern an alltagskosmos@gmail.com los
werden.


#Selbstbetrug #Social Media #Work-Life-Balance #Me-Time #Mindset