Wenn du plötzlich die böse Person bist - Schuldumkehr in narzisstischen Beziehungen

In dieser Folge sprechen wir über eine der zerstörerischsten
Dynamiken in narzisstischen und toxischen Beziehungen:
Schuldumkehr – und das typische Muster dahinter
(DARVO).
Du erfährst, warum du nach Gesprächen oft verwirrter bist als
vorher, warum du plötzlich die Person bist, die sich
entschuldigt, und woran du das Spiel früh erkennst – nicht nur an
Worten, sondern auch an deinem Körpergefühl.


Ich gebe dir konkrete, alltagstaugliche Strategien, wie du bei
dir bleibst, ohne dich zu rechtfertigen und wie immer natürlich
mit persönlichen Erfahrungen.


Wenn du dich oft fragst „War ich unfair?“ oder „Warum kann ich
das nicht einfach ansprechen, ohne dass es eskaliert?“ – dann ist
diese Folge für dich. Aber auch, wenn du dir noch ganz andere
Fragen stellst. Hör einfach rein!





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