Warum Du dich in deiner Beziehung oft klein machst

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in Beziehungen ständig klein – und wie komme ich da raus? In dieser
Folge spreche ich darüber, warum viele Menschen in Beziehungen ihre
Bedürfnisse zurückstellen, sich anpassen oder unsichtbar machen –
und warum das keine Charakterschwäche, sondern eine alte
Überlebensstrategie ist. Du erfährst, wie dieses Muster entsteht,
was es mit deinem Nervensystem und frühen Bindungserfahrungen zu
tun hat und woran du erkennst, dass du dich gerade selbst
verlierst. Vor allem geht es darum, wie du wieder mehr innere
Erlaubnis findest, dich zu zeigen, Raum einzunehmen und in
Beziehung bei dir zu bleiben.