#099 "Pausen": Die Balance zwischen Einsatz und Erholung..| Mentalimpulse

Zwischen Aktivität und Erholung liegt der Schlüssel für Wachstum
und Entwicklung. Michael von Kunhardt lädt in diesem Mentalimpuls
dazu ein, das eigene System aufmerksam zu beobachten und ehrlich zu
hinterfragen, wo Pausen notwendig sind. Dabei geht es nicht nur um
körperliche Erholung, sondern auch um geistige und emotionale
Regeneration. Wer diesen Rhythmus findet, bleibt leistungsfähig und
präsent.