Kater nach Karneval – was hilft wirklich?

Viele kennen das unangenehme Gefühl nach einer feuchtfröhlichen
Nacht: der Kater. In dieser Folge verrate ich, warum Vorbeugung so
wichtig ist und mit welchen einfachen Tricks du den Tag danach
besser überstehst. Ich erkläre, warum Wasser, Elektrolyte und ein
gutes Frühstück helfen können und weshalb du bei Schmerzmitteln
genau hinschauen solltest. Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf,
was deinem Körper jetzt wirklich guttut und wann ärztlicher Rat
gefragt ist. Hör rein und starte mit meinen Tipps entspannt und
gesund in die Karnevalszeit!