9 Gründe, warum du dich nicht gut genug fühlst

Xenia März erklärt dir in dieser Folge  9 Gründe, warum das
Gefühl nicht gut genug zu sein entsteht — und welche unbewussten
Prozesse in deinem Gehirn und Nervensystem dahinterstecken.

Denn das Gute ist, : Dieses Gefühl ist kein
Persönlichkeitsmerkmal — es entsteht aus erlernter
Selbstwahrnehmung, Prägungen, neurobiologischen Schutzmechanismen
und sozialen Einflüssen. Und somit kannst du es auch
verändern.

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