#78 Warum alles zwei Seiten hat und wie du im Chaos deine Mitte findest

Kennst du diese Tage, an denen sich alles schwer anfühlt und du
dich fragst: „Wann wird es endlich leichter?“ In dieser Folge
teile ich mit dir eine persönliche Erkenntnis, die alles
verändert hat. Gemeinsam schauen wir hinter die Fassade von
Krisen und Blockaden.


In dieser Episode erfährst du:




Warum die Sichtweise (Reframing) dein stärkstes Werkzeug in
stürmischen Zeiten ist.




Wie du Vertrauen findest, wenn das Leben gerade nicht nach
Plan läuft.




Warum „Nichts bleibt, wie es ist“ dein wichtigster Anker für
heute sein kann.




Wie echte Achtsamkeit dir hilft, das Gedankenkarussell
endlich anzuhalten.




Lass uns gemeinsam die Münze umdrehen und die Kraft in der Stille
finden.


Deine Tanja





Hier findest du Infos zur Ausbildung zur Dipl.
Achtsamkeits-Meditationstrainerin in Söding:


https://tanjakaefer.at/ausbildung-dipl-achtsamkeits-meditationstrainerin-in-soeding-stmk/