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  4. #371 ALOHA YANNICK Episode 61 - Ironman Hawaii: Der Plan steht.
Yannick ist voll im Hawaii-Modus Ironman-Planung, sechs Wochen
Trainingslager auf Kona und dann All-in Richtung Renntag. AuĂźerdem
spricht er ĂĽber seinen neuen Wochenrhythmus: zwei Tage arbeiten,
fünf Tage hartes Training. Wie fühlt sich das an – und was macht
das mit Kopf und Körper? #ironman #kona #hawaii #triathlon
#trainingslager #roadtokona #langdistanz #athletenleben #podcast
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https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram**
https://www.instagram.com/marcus.herbst/

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„#371 ALOHA YANNICK Episode 61 - Ironman Hawaii: Der Plan steht.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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