#371 ALOHA YANNICK Episode 61 - Ironman Hawaii: Der Plan steht.

Yannick ist voll im Hawaii-Modus Ironman-Planung, sechs Wochen
Trainingslager auf Kona und dann All-in Richtung Renntag. Außerdem
spricht er über seinen neuen Wochenrhythmus: zwei Tage arbeiten,
fünf Tage hartes Training. Wie fühlt sich das an – und was macht
das mit Kopf und Körper? #ironman #kona #hawaii #triathlon
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