#5 Dinge, die mir wirklich gutgetan haben – körperlich, mental und emotional

Diese Folge ist wie ein ruhiges Durchatmen am Ende des Monats.


Kein Leistungsrückblick, kein „Was habe ich geschafft“, sondern
eine Sammlung von Dingen, die mir wirklich gutgetan haben –
körperlich, mental und emotional.


Diese Folge ist eine Einladung, dir vielleicht eine
einzige Sache rauszupicken, die deinen Alltag ein
kleines Stück weicher macht.


Lehn dich zurück, hör rein – und nimm dir mit, was sich für dich
stimmig anfühlt