Hausapotheke & Hausmittel #32

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Nach Karneval sind viele erkältet, müde oder angeschlagen.
Zufall? Eher nicht.


In dieser Folge sprechen wir darüber, was in eine sinnvolle
Hausapotheke gehört, welche Hausmittel wirklich wirken und warum
Hausmittel keine Glaubensfrage, sondern eine Frage der Wirkung
sind.





 Wissenswertes aus der Folge


Hausapotheke: Ordnung mit Sinn




Medikamente und Verbandsmaterial kindersicher lagern




Pflaster dort aufbewahren, wo sie gebraucht werden, z. B. in
der Küche




Erste-Hilfe-Set zentral und griffbereit




Notfallnummern sichtbar hinterlegen, besonders mit Kindern




Regelmäßig checken, nicht erst im Ernstfall




Haltbarkeit von Medikamenten




Funktion von Fieberthermometern




Vollständigkeit von Verbandsmaterial




Hausmittel, die sinnvoll unterstützen




Tee bei Erkältung und Halsschmerzen (Salbei, Thymian,
Fenchel-Anis-Kümmel)




Inhalieren mit Salzlösung bei Schnupfen




Wärme bei Bauch- und Regelschmerzen




Kühlen bei Verbrennungen, keine Fettcremes direkt danach




Honig bei Reizhusten (nicht für Kinder unter 1 Jahr)




Vorbeugung im Alltag




Ingwer und Zitrone zur Unterstützung des Immunsystems




Hochwertige Öle wie Leinöl oder Olivenöl




Bewusste Ernährung statt Wundermittel







 Sinnvolle Grundausstattung Hausapotheke




Fieberthermometer




Schmerz- und Fiebermittel




Pflaster, Kompressen, Desinfektionsmittel




Verbandszeug, Schere, Klammern




Pinzette, Sicherheitsnadeln




Kühlpacks und Wärmflasche







 Unser Fazit


Eine gute Hausapotheke ist unerlässlich für die kleinen
Wehwehchen im Alltag. Deshalb sollte sie mind. 1 mal im Jahr
kontrolliert werden. Auch Hausmittel können helfen, aber bitte
nur dann wenn sie einen nachweislichen Effekt haben und
biologisch Sinn ergeben. – Alles andere ist Esoterik.





Tipps & Links zur Folge




Übersicht zur Hausapotheke: Apotheken Umschau




Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117




Notruf: 112




Giftnotrufzentralen (regional unterschiedlich)







Und jetzt Du?


Was darf in deiner Hausapotheke auf keinen Fall fehlen und wie
gut bist du ausgestattet?


Schreib uns deine Erfahrungen als Kommentar oder per Mail:
allespicobellopodcast@gmail.com


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