Schuld loslassen: Heilung durch Selbstmitgefühl

In diesem Kurs lernst du, wie du Schuldgefühle auf eine gesunde
Weise verarbeiten und loslassen kannst – durch das Schreiben
eines Briefes an dich selbst. Du erfährst die vier heilsamen
Schritte: Verantwortung übernehmen, Gefühle anerkennen, für
Rückschläge danken und Veränderung versprechen.
Durch achtsame Selbstgespräche und liebevolle Selbstannahme
findest du zurück zu innerer Freiheit und Selbstmitgefühl.
Ideal für alle, die emotionale Wunden heilen und ihre
Vergangenheit in eine Quelle der Kraft verwandeln möchten.
Kurslink: https://chiumml.gumroad.com/l/pddpgg

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