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Die Welt vor meiner Haustür ❤️🧡💛 Podcast
Von Null auf Muay Thai – und der Muskelkater grüßt

Von Null auf Muay Thai – und der Muskelkater grüßt

Die Welt vor meiner Haustür ❤️🧡💛 vor 11 Monaten

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Der Start unserer Weltreise beginnt schweißgebadet –
wortwörtlich. Willkommen in der feuchten Hitze Thailands, wo
selbst das Anziehen der Sportschuhe schon als Aufwärmen gilt. Von
den ersten Paddelversuchen über motivierte Einheiten im Kraftraum
bis hin zum großen Ziel: Muay Thai.

Jeder Muskel meldet sich, als wäre er jahrelang im Winterschlaf
gewesen – und jetzt beleidigt, dass er wieder arbeiten muss. Doch
der Muskelkater ist dieses Mal kein Feind, sondern ein Zeichen:
Wir sind wieder drin! Wieder in Bewegung, wieder lebendig, wieder
im Flow.

Sport in dieser tropischen Kulisse ist zwar schweißtreibend, aber
auch unglaublich befreiend. Es fühlt sich an, als würde jeder
Schlag, jeder Paddelschlag und jede Wiederholung ein Stück
Reisestaub von der Seele fegen.

Am Ende des Tages bleibt nur eines zu sagen: extrem happy, wieder
so aktiv zu sein – und dankbar, diesen Weg Schritt für Schritt
(und Kick für Kick) gehen zu dürfen.