Angst ist nicht dein Gegner – die Geschichte hinter unserem Workbook
Das Workbook „Angst ist nicht dein Gegner“ könnt ihr kostenlos herunterladen: https://payhip.com/b/RNADW
In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns beide schon sehr lange begleitet: Angst.
Vor unserer Weltreise haben wir uns viele Gedanken gemacht. Was könnte passieren? Was, wenn etwas schiefgeht? Was, wenn wir uns nicht trauen? Und was, wenn unsere Ängste am Ende grösser sind als unser Wunsch, etwas Neues zu erleben?
Auf unserer Reise haben wir gelernt, dass Angst nicht einfach etwas ist, das man „wegmachen“ muss. Manchmal geht es vielmehr darum, sie anzunehmen, sie zu verstehen und zu lernen, mit ihr umzugehen.
Genau daraus ist unser Workbook „Angst ist nicht dein Gegner“ entstanden.
In dieser Podcastfolge erzählen wir euch, wie es überhaupt dazu kam. Wir sprechen ganz persönlich über unsere eigenen Ängste – über Ängste, die wir überwunden haben, über solche, die uns noch immer begleiten, und über Situationen, in denen wir lernen mussten, trotz Angst weiterzugehen.
Wir erzählen, wie unsere Ängste uns geprägt haben, woher manche davon kommen und was uns geholfen hat, anders mit ihnen umzugehen.
Dabei geht es nicht darum, euch zu erzählen, wie man „richtig“ mit Angst umgeht. Und diese Folge ist auch keine Werbung für unser Workbook. Vielmehr möchten wir euch mitnehmen in die Geschichte und Erfahrungen, die hinter dem Workbook stehen.
Denn manchmal braucht es gar nicht den Mut, keine Angst mehr zu haben.
Manchmal reicht es, den nächsten Schritt trotz der Angst zu machen. ️
Vielleicht findet ihr euch in der einen oder anderen Geschichte wieder – und vielleicht hilft euch unsere Erfahrung dabei, eure eigenen Ängste ein kleines Stück besser zu verstehen.
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.