Es gibt eine andere Art, die Welt zu betrachten

Lektion 033 Es gibt eine andere Art, die Welt zu betrachten. in
Stille mit Musik: https://youtu.be/VWyNWNT9jHQ 01:32 : Übungsstart
KURZANLEITUNG • Übe morgens und abends volle fünf Minuten, vergesse
zusätzlich aber nicht den Gedanken so zahlreich wie möglich über
den Tag hinweg anzuwenden. 5- MINUTEN ÜBUNG: • Sehe Dich zunächst
in der Welt um, die Du als außerhalb von Dir wahrnimmst. • Dann
schließe Deine Augen, und mustere Deine inneren Gedanken. • Wechsle
immer wieder zwischen der Betrachtung Deiner äußeren und Deiner
Betrachtung der inneren Wahrnehmung. • Sage bei Deiner Beobachtung
die ganze Zeit ruhig und gleichmäßig: • "Es gibt eine andere Art,
dies zu betrachten." • Wechsel zwischen beiden Betrachtungsweisen
langsam hin und her. ÜBER DEN TAG HINWEG: • Sobald eine Situation
dich zur Unruhe verleitet, sage dir: • "Es gibt eine andere Art,
dies zu betrachten. " Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur
Lektion: https://youtu.be/4CpHNksYgoE Mehr Meditationen auch unter:
www.gangolf-neubach.de
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Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die
Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück
und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr
mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit
anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder
in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, -
Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung
spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden
die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des
urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in
Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof
Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die
in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche
Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und
nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.