29 - Was andere von dir denken ist nicht dein Problem - Wie du dich innerlich frei machst von Meinungen, Bewertungen und Erwartungen

Was andere von dir denken, ist nicht dein
Problem.
Und trotzdem leben viele von uns so, als wäre es ihr Hauptberuf.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns Meinungen,
Bewertungen und Erwartungen anderer oft mehr lenken, als uns lieb
ist – und warum das auf Dauer müde, angepasst und innerlich
unfrei macht.


Du erfährst:




warum das Bedürfnis nach Zustimmung so tief in uns verankert
ist




wie fremde Erwartungen unbemerkt dein Denken, Fühlen und
Handeln steuern




weshalb du dich nie „richtig“ fühlen wirst, solange du es
allen recht machen willst




und wie innere Freiheit beginnt, wenn du aufhörst, dich zu
erklären




Diese Folge ist für dich, wenn du:




ständig darüber nachdenkst, wie du wirkst




Angst hast, anzuecken oder falsch verstanden zu werden




dich oft zurücknimmst, obwohl du innerlich etwas anderes
fühlst




spürst, dass es Zeit ist, wieder mehr bei dir anzukommen




Du musst niemandem gefallen.
Du darfst dich erinnern, wer du bist – jenseits von Bewertungen.


️ Heilung beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu
verraten.