#299: Bist du noch emotional mit deinem toxischen Ex verbunden?

Auch ohne tägliches Drama kann eine emotionale Verbindung zu deinem
toxischen Ex bestehen bleiben, vielleicht sogar über Jahre hinweg.
In dieser Folge erkläre ich dir, woran du erkennst, dass du
innerlich immer noch mit ihm verknüpft bist und warum das
gefährlich für dein seelisches Gleichgewicht ist. Du erfährst,
warum Nachgeben, Konfliktvermeidung und „bloß keinen Ärger machen“
dich langfristig auslaugen und dein Kind nicht schützen, sondern im
Gegenteil: dich selbst schwächen. Ich zeige dir konkrete Anzeichen
dafür, dass du dich noch immer energetisch an ihn bindest – und wie
du in kleinen Schritten zurück zu dir selbst und in deine Kraft
findest. Du willst raus aus der emotionalen Abhängigkeit? Dann
begleite ich dich im Club der mutigen Mütter:
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