Folge 15: Die 1%-Methode | Sachbuch

Herzlich Willkommen zum Sachbuchdienstag!


An diesem wunderbaren Dienstagmorgen möchte ich Dir das Buch "Die
1%-Methode" von James Clear vorstellen. Ein Buch in dem es um
Gewohnheiten und Veränderungen geht. Mit einer einfachen
Strategie lassen sich viele Dinge verändern, ganz gleich ob
sportliche Veränderungen oder persönliche. Ich habe die Methode
selbst ausprobiert und mir hat sie geholfen. Es gibt auch
Rückschläge, aber alles in allem eine spannende Methode. Mehr
dazu in der heutigen Folge. Viel Spaß damit!





Zitat:


"Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das
nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James
Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für
Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie
jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen."


Quelle:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056623469





Autor: James Clear


Titel: Die 1% Methode


Verlag: Goldmann


Kosten: 13,00 €


Seiten: 368


Genre: Sachbuch


ISBN: 978-3-442-17858-2


Veröffentlichungsdatum: 27.04.2020