Ultralaufen und Lebenslektionen: Ein Gespräch mit Thomas Eller

In einem inspirierenden Interview teilt Thomas «TOM» Eller –
unter anderem Organisator des «Kölnpfad» – im
Podcast Laufmomente seine Reise vom Laufanfänger
im Alter von 42 Jahren bis zum Ultraläufer. Er spricht über die
Herausforderungen und Freuden bei langen Distanzen, die Bedeutung
der Komfortzone und die Balance zwischen Leidenschaft und
persönlichem Leben.


Thomas betont die Wichtigkeit, auf den eigenen Körper zu hören
und die Grenzen zu respektieren, während er gleichzeitig die
Freude am Entdecken neuer Horizonte feiert. Lass dich von seiner
Geschichte motivieren und erfahre, wie du deine eigenen Laufziele
erreichen kannst.


Thomas erzählt auch von seinen persönlichen Erfahrungen und den
Lektionen, die er auf seinem Weg gelernt hat. Er spricht über die
Bedeutung von Disziplin und Durchhaltevermögen und wie diese
Eigenschaften ihm geholfen haben, einige der härtesten Rennen der
Welt zu meistern.


Seine Erzählungen sind nicht nur inspirierend, sondern bieten
auch wertvolle Einblicke für alle, die ihre eigenen Grenzen
erweitern möchten. 


 


00:00 Begrüssung


01:28 Einblicke in die Aktivitäten als Veranstalter


05:17 Der Weg zum Laufsport


09:53 Persönliche Leidenschaft versus gemeinsame Partnerschaft


12:33 Mentale Barrieren überwinden


19:28 Das Leben hinter der Ziellinie


22:36 Die sich öffnende Schere zwischen Aktivität und Passivität


27:58 Running- versus Wander-Community


30:51 Inspirierende Geschichten


35:58 Respekt vor der Leistung


42:28 Social Media: Fluch oder Segen?


44:19 Tipps für Einsteiger – und an den jüngeren Thomas Eller


50:31 Auf der «Bucket List» ...


 


 


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