Zwischen Games, Büchern und anderen Welten – Medienbezogene Störungen bei Kindern und Jugendlichen

In der neuesten Folge von Seelenstruggle geht es um ein Thema, das
wohl jeder kennt: Wie schnell Medien uns in ihren Bann ziehen. Ob
Videospiele, Social Media oder das stundenlange Bingen von Serien –
plötzlich ist der ganze Tag vorbei und es fällt kaum auf, wie viel
Zeit in der digitalen Welt verbracht wurde. Doch was passiert, wenn
der Medienkonsum zu viel wird? In dieser Episode teilen unsere
Gäste Nick und Laura ihre persönlichen Erfahrungen. Nick erzählt,
wie er sich immer wieder in Jump-and-Run-Spielen verlor, während
Laura tief in ihren Fantasiewelten versank. Beide berichten davon,
wie Medien ihr Leben beeinflussten und warum es so entscheidend
ist, ein gesundes Gleichgewicht zwischen der digitalen und der
realen Welt zu finden. Doch wie lässt sich erkennen, wenn der
Medienkonsum zu viel wird? Und wie gelingt der Schritt zurück in
die „echte“ Welt? In dieser Folge geben Nick und Laura wertvolle
Einblicke und Tipps, wie sich wieder mehr Achtsamkeit im Umgang mit
digitalen Medien entwickeln lässt. ----------------- Wir bedanken
uns bei der kooperierenden Wohngruppe! Wenn du dich gerade nicht
gut fühlst, findest du hier wichtige Informationen und
Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können. Du bist nicht allein.
https://krisenchat.de www.telefonseelsorge.de
https://www.bzga.de/service/beratungsstellen/
https://www.psychotherapeutensuche.de/suche/
https://www.lwl-uk-hamm.de/de/ ---------------- Du möchtest den
Förderverein der LWL-Universitätsklinik Hamm e.V unterstützen?
Dieser setzt sich seit rund 25 Jahren aktiv für Kinder und
Jugendliche während ihrer Behandlungszeit in der Klinik ein. Alle
Infos und wie du Mitglied werden kannst, findest du unter
https://www.lwl-uk-hamm.de/de/fuer-patienten-angehoerige/die-klinik/foerderverein/