Warum du nicht gesund wirst, solang du denkst, du musst besser werden!

️Lies hier weiter Aus psychosomatischer Sicht
blockiert der Gedanke, erst „besser werden zu müssen“, oft genau
den Prozess, der Heilung möglich macht. Dahinter liegt ein
innerer Konflikt, in dem das eigene Sein an Bedingungen geknüpft
wird. Der Körper bleibt im Alarmzustand, solange innere
Zustimmung fehlt. Heilung wird zu einem Ziel, nicht zu einem
Zustand von Sicherheit.
Viele Menschen tragen den unbewussten Glaubenssatz: „So wie ich
jetzt bin, darf ich nicht sein.“ Kontrolle, Aktivität und
Selbstoptimierung ersetzen Annahme und Ruhe. Gefühle werden
bewertet, statt gefühlt. Das Nervensystem findet keinen
Abschluss, weil Entlastung erst in der Zukunft erlaubt ist.
Heilung beginnt dort, wo kein innerer Kampf mehr geführt wird.
Der Körper heilt nicht, wenn er korrigiert, sondern wenn er
gehalten wird. Heilung entsteht durch Erlaubnis, nicht durch
Leistung und ständiger Selbstoptimierung. Erst wenn das Müssen
endet, kann der Organismus loslassen und sich regulieren.





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