#41 Q&A: Fear Foods, Bauchfett & der innere Saboteur

Im zweiten Teil meines Q&A Specials beantworte ich eure
Fragen rund um den Kopf: Woher kommt die Angst vor bestimmten
Lebensmitteln wirklich, warum landet das Gewicht ausgerechnet am
Bauch und wie gehst du mit der Zerrissenheit zwischen
weitermachen und zurückgehen um? Und was kannst du tun, wenn der
innere Saboteur morgens lauter schreit als alles andere? Ich
teile ungeschminkt, was mir selbst geholfen hat – und warum
Zurückgehen das Schlimmste wäre, was du jetzt tun könntest.