️Müde, verklebt, ständig krank? Rainer‘s Erfahrungsbericht zur Stoffwechselkur

In dieser Folge von „Geyer& Grasser – aus der
Praxis“ wird es persönlich und praxisnah:
Rainer Geyer berichtet offen über seine jahrelangen Beschwerden –
von Rückenschmerzen, Schlafproblemen und ständiger Müdigkeit bis
hin zu Verdauungsproblemen und Leistungseinbrüchen – und darüber,
warum Trainingallein diese Probleme nicht gelöst hat.


Gemeinsam mit Georg Grasser spricht er über den engenZusammenhang
von Ernährung, Stress, Bewegung und Faszien. Im
Mittelpunktsteht Rainers eigener Selbstversuch mit einer
Stoffwechselkur in Kombinationmit ketogener
Ernährung – und warum sich dadurch nicht nur
seinKörpergefühl, sondern auch Kraft, Regeneration, Schlaf und
Belastbarkeitdeutlich verbessert haben.


Es geht um:


-Übersäuerung und Verklebungen im Fasziensystem


-Warum „mehr Training“ oft das falsche Mittel ist


-Ketogene Ernährung und Leistungsfähigkeit


-Stoffwechsel, Regeneration und Jo-Jo-Effekte


-Erfahrungen aus der therapeutischen PraxisEine ehrliche
Diskussion ohne Dogmen, mit klaren Erfahrungswerten aus Therapie
und Alltag - für alle, die sich wieder wohl in ihrer Haut fühlen
wollen.


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